EQ test

Emoties zijn soms ingewikkeld, zowel bij anderen als jezelf. Het is niet altijd eenvoudig om te begrijpen wat ze je willen vertellen. Met deze test kun je nagaan hoe goed jij daar (al) in bent. Er volgen 14 stellingen.

Geef bij elke stelling aan in hoeverre je het ermee eens bent. Je kunt dat doen door het hokje aan te vinken dat het beste jouw mening weergeeft. Helemaal links betekent ‘sterk mee oneens’, rechts betekent ‘sterk mee eens’.

Hoe het werkt?

  • Start de test 
  • Vul de test eerlijk in, anders klopt de testuitslag niet
  • Je ontvangt na het invullen van de test direct de uitslag

Heel veel succes!

De test wordt gestart...

Vraag 1: Horen hoe iemand zich voelt

Als ik iemand aan de telefoon heb, hoor ik al aan iemands stem hoe diegene zich voelt.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 2: Liegen of opscheppen

Ik zie het wanneer iemand liegt of opschept.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 3: Herken gevoelens

In mijn lijf herken ik de lichamelijke sensaties die gepaard gaan met gevoelens.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 4: Negatieve gevoelens

Negatieve gevoelens durf ik te ervaren, zonder dat ze me overweldigen.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 5: Emotionele bui

In een emotionele bui doe ik nogal eens iets waar ik later spijt van heb.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 6: Gevoel van anderen

Zijn de mensen om me heen gestrest of boos, dan word ik daar onrustig van.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 7: Gevoel herkennen

Ik zie vaak al mensen hoe ze zich voelen, ook al zeggen ze niets.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 8: Doelen bereiken

Mijn gevoelens helpen me om mijn doelen te bereiken.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 9: Gevoel onder woorden brengen

In het contact met anderen kan ik mijn gevoelens goed onder woorden brengen.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 10: Bewust van je gevoel

Ik ben me bewust van mijn gevoelens.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 11: Beslissingen nemen

Gevoelens helpen me om de juiste beslissingen te nemen.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 12: Inleven

Ik kan me goed inleven in andere mensen.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 13: Begrepen worden

Mensen zeggen dat ze zich door mij begrepen voelen.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 14: Omgaan met anderen

Ik kan goed omgaan met mensen die heel boos, bang, verdrietig of overstuur zijn.

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!
Jouw tijd: 0 sec.
NTI op FaceBook NTI op Instagram NTI op Twitter NTI op YouTube NTI op LinkedIn